RepMate

Trener planuje. Podopieczny zapisuje.

Rep Mate przenosi plan do każdej serii, a wyniki z powrotem do trenera. Statystyki i asystent AI są w środku.

Zacznij terazZobacz, jak to działa

TrenerMarek

Dzień treningowy

Dół A

Ola, Środa
ĆwiczenieSeriePowt.kg
  • Przysiad ze sztangą46100
  • Hip thrust31090

Ola dziś4 z 7 serii

Zapisz

PodopiecznyOla

Dół A

Środa, dziś

  1. 1Przysiad ze sztangą4 × 6
  2. 2Hip thrust3 × 10

4/7 serii

Przykładowe dane

Zaplanuj tydzień raz. Trafi prosto na telefon.

Układaj dni treningowe z biblioteki ćwiczeń, przypisuj je do tygodnia każdego podopiecznego i trzymaj wszystkie sesje z klientami w jednym kalendarzu.

TrenerMarek

Tydzień: Ola

  • Poniedziałek
  • Wtorek
  • Środa
  • Czwartek
  • Piątek
  • Sobota
  • Niedziela

Twoje sesje w tym tygodniu

  • Wt07:30Kuba, Góra B
  • Czw12:00Ania, Całe ciało
  • Pt17:00Ola, Całe ciało

PodopiecznyOla

Mój tydzień

Poniedziałek

Góra A

Ćwiczenia: 4, serie: 13

Zacznij trening

Przykładowe dane

Zapisz serię między oddechami.

Notuj każdą serię bez wybijania się z rytmu. Rep Mate pamięta poprzedni trening, więc cały trening zapiszesz w ułamku czasu.

TrenerMarek

Ola dziś

Dół A

7 z 10 serii
  • Przysiad ze sztangą4/4
  • Hip thrust3/3
  • Martwy ciąg rumuński0/3

Brak zapisanych serii

PodopiecznyOla

  1. 1Przysiad ze sztangą4 × 6
  2. 2Hip thrust3 × 10

3Martwy ciąg rumuński

Plan 3 × 8, RIR 2, przerwa 1:30

Ostatnio 8×60 @2 8×60 @2 8×60 @2

PowtórzeniakgRIR
1
2
3

7/10 serii

Zapisz trening

Przykładowe dane

Zobacz, co zbudowała praca.

Twoje postępy tworzą się same. Każda zapisana seria składa się na czytelny obraz tego, co robi się silniejsze, bez arkuszy i dodatkowej pracy.

Przykładowe dane

TrenerMarek

Twoi podopieczni w tym tygodniu

  • Ola

    1 z 3 w tym tygodniu

    Statystyki poniżej

  • Kuba

    1 z 3 w tym tygodniu

  • Ania

    0 z 2 w tym tygodniu

  • Ewa

    0 z 2 w tym tygodniu

    Cisza od 7+ dni

PodopiecznyOla

Albo po prostu powiedz.

Połącz Rep Mate z ChatGPT albo zapytaj asystenta wbudowanego w aplikację. Zaplanuj tydzień, przesuń sesję lub zapisz trening zwykłymi słowami.

PodopiecznyOla, w ChatGPT

Rozmowa

Konektor Rep Mate

  1. Ola

    Zapisz mój piątkowy trening w Rep Mate: wyciskanie na ławce, 3 serie po 8 z 70 kg.

  2. Zapisuję w Rep Mate

    ChatGPT

    Gotowe. Wyciskanie na ławce, 3 × 8 z 70 kg, jest zapisane na piątek.

Wpisz prośbę

PodopiecznyOla

Piątek, Całe ciało

Wyciskanie na ławce

Plan 3 × 8

Zapisano
PowtórzeniakgRIR
1
2
3

Przykładowe dane

Zacznij od najbliższej sesji.

Zacznij teraz

Masz już konto? Zaloguj się

Instaluje się na telefonie jak aplikacja, działa też na komputerze, po polsku i po angielsku.